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■ゲオフィットネス

『ダンスエクササイズ』

月曜日
13:00〜13:45

火曜日
19:00〜19:45

初めての方にもわかりやすく丁寧に、そして経験者の方にも、もう一度基本を振り返りながら、こういうことだったの?みたいな何かを実感して頂けるかと。
ダウンのリズムは頭、首、胸、腕、お腹、尻、膝、足首が全て連動しています。
無になって、音楽に心を開き、頭でなく感覚で感じてほしい。
まったくやったことない?
全然、大丈夫。
多魅が、ダンスの魔法をかけます♪
お待ちしていますっ!!
(*^^*)



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