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★ヨガティスセラピー
【内容】

アロマoilでリンパの流れを促し、芳香によるヒーリングの中動いていきますヨガにピラティスの動きを、mixアーサナを行う際、重要なのが姿勢維持余計な負担をかけずに、安全で効果的に行う事が出来るよう、体幹部を鍛えていきます各種ポーズにより、深層部に刺激を与え、眠っている筋肉を目覚めさせ、姿勢改善を目指しましょう後半メディテーションやアロマによるメンタル面での癒しもご体感下さい

(アジャストセラピー付)

11月28日(土)10時〜

終了致しました ご希望お寄せ下さい

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